玩水晶得用心去感悟，当你以清静之心欣赏水晶时，它会给你很多灵感。下面我要教给大家运用黑曜石治疗失眠的方法，这种方法你一定没有听过。因为，这是我真心感悟到的。

失眠是一件非常苦恼的事情，有生理上的原因，也有心理上的原因。我在读高中一年级年曾经失眠了一年的时间，那种痛苦的滋味真是令人死去活来。如何解决失眠的问题呢？我用过很多办法都没有效果。有人说，你从一数到一千就不知不觉睡着了。结果，我越数越有精神。有人说，睡觉前喝牛奶效果很好，结果我越喝越兴奋。看来，治疗失眠没有万能的方法，只有适合你自己的方法。

我的方法是用穴位按摩法。当然，我的这种方法也不是万能的，如果能够适合你，不妨试试，至少我觉得效果还挺不错。在我没有认识水晶之前，我是用手指来按摩这个穴位的，至我人认识黑曜石水晶后，我才发现用黑曜石按摩这个穴位的效果更加厉害。

这个穴位就是眉间的印堂穴。这个印堂穴在气功上叫天眼，据说可以通灵。在中国的神话中有一个马王爷，马王爷是有三只眼睛的，其中一只眼睛就在印堂穴这个位置。当我们失眠时可以按摩这个印堂穴，就可以很快入睡。我原来是用手压在这个位置上的，压一会儿后就要放开，否则，压在这里睡觉就会做恶梦。

用黑曜石如何按摩这个穴位呢？先把黑曜石放在清水中浸泡一个小时，准备睡觉时，用这一盆清水来洗脸，在床上面向上仰卧着，然后以黑曜石的“眼睛”对头印堂穴，用手掌心的劳宫穴对准着另一端的另一只眼睛，用手掌压着黑曜石几分钟，然后移开，开始放松自己，这样很快就能安定大脑，安静入睡。

也许这种方法只适合于心理性的失眠。比如，有一次，我晚上去跟朋友唱歌很晚才回来。躺在床上睡不着觉，大脑里不断出现朋友的形象，耳朵里不断回荡着精彩的歌声。我用这个方法，很快使自己安静下来，一会儿就睡着了。

我为什么会想到用黑曜石来治疗失眠呢？中医认为，失眠的原因是心神不宁，心火上亢所致。所以，治疗失眠的方法就要清降心火，而中医认为，水能制火，强化肾水的作用可以清降心火，黑曜石为黑色系水晶，五行属水，自然可以强化肾功能，使心火下降。所以，我选用黑曜石来治疗失眠，效果还挺不错。大家不妨自己体验一下。

黑曜石不仅可以用来治疗失眠，还可以用来推拿和刮莎。我的中医老师告诉我，黑曜石球象征太极，黑色入肾，可补先天。他经常用黑曜石为别人治疗疾病并取得非常好的效果。